Welocome !

はじめまして管理栄養士のIDEAです。

 

健美なkitchenは食べた人が笑顔になるような、幸せになるような、

そして作った人も心温まる料理を目指しています。

 食べて美味しく

 見て美味しく

 香りで美味しく

 雰囲気で美味しく

 もちろんからだに美味しい!

毎日の食卓に笑顔と幸せのスパイスをお届けします。

     そして潤いにあふれた心と身体になるお手伝いができますように。

 

What's New

  • 出張料理教室概要
  • 法人向け各種お仕事依頼のご案内 NEW
  • 2023.10 AGAオンクリ様 髪の毛に良い食べ物について記事監修しました。 NEW
  • 2021.12 出張お料理教室のお手伝いをしました。
  • 2021.03 第一三共様 WEB用レシピの提供および撮影をしました。
  • 2020.10 Syber Owl様 栄養に関するコメントを執筆しました。
  • 2020.07 Syber Owl様 栄養に関するコメントを執筆しました。
  • 2020.05 マイヘルス社壮快8月号 レシピ提供および撮影をしました。

 

 

 


Blog更新情報

管理栄養士IDEAの*健美なkitchen*

娘、5歳になりました︎ピンクと薄紫が大好きで、甘々な浴衣。。この時期だけのピンクスタイル...
>> 続きを読む

お風呂に入ってる間に、子ども達&夫が買ってきたようです。おそらく、すっかり忘れていたのだ...
>> 続きを読む

小3息子の遠足。久しぶりの息子弁当に何を入れれば良いか悩む母。リクエスト方式に。・伊達...
>> 続きを読む